ദൈനംദിന പരിശീലനം · ഉദയ് കുമാറിൻ്റെ തത്വശാസ്ത്രം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ഓരോ അനുഭവത്തിലും സ്രഷ്ടാവിനെ ഓർക്കുക.
നാം തന്നെയാണ് സ്രഷ്ടാവ്. അനുഭവങ്ങളുടെ ഈ കളി സൃഷ്ടിച്ച് നാം അതിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു. പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പേ അതിന്റെ രൂപരേഖ നിശ്ചയിച്ചതിനാൽ, കളിക്കുള്ളിൽ നിന്ന് ആ രൂപരേഖ മാറ്റാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ല. ജീവിതം അനുഭവിക്കാൻ നാം നമ്മുടെ അതിരുകളില്ലാത്ത ശക്തികൾ വിട്ടുവന്നു. ആ ശക്തികളുണ്ടെങ്കിൽ ശരീരമോ ഭക്ഷണമോ കാറുകളോ വീടുകളോ ആവശ്യമില്ല. എല്ലാവർക്കും എന്തും ഉടൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ കളി തകരുകയും അനുഭവങ്ങൾക്ക് അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഉദയിന്റെ വിശദീകരണത്തിൽ, അതേ സ്രഷ്ടാവായി തുടരുമ്പോഴും കളിയിലെ ആവശ്യങ്ങൾ, ബന്ധങ്ങൾ, പരിമിതികൾ എന്നിവയിലൂടെ ജീവിക്കാൻ നാം സ്വമേധയാ പ്രവേശിക്കുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിൻ്റെയും കളിയുടെയും കഥ മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. ഒരു യഥാർത്ഥ രംഗത്തിലേക്ക് അതിലേക്ക് മടങ്ങുക: ഒരു വിയോജിപ്പ്, മാറിയ പ്ലാൻ അല്ലെങ്കിൽ സന്തോഷത്തിൻ്റെ നിമിഷം. നിങ്ങളിലും ഉൾപ്പെട്ട ആളുകളിലും ഒരേ സ്രഷ്ടാവിനെ ഓർക്കുക. താഴെയുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ പങ്കാളിത്തവുമായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു; നിങ്ങൾക്ക് അവ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
"ഞാൻ ഗെയിമിലേക്ക് വന്ന സ്രഷ്ടാവാണ്." In this teaching, this remembrance becomes a state of mind: seeing the world from our shared source while participating fully in work, relationships and ordinary life. Everyone belongs to that same reality.
ഫലം രൂപകല്പനയ്ക്ക് വിട്ട് നിങ്ങളുടേതായ ജോലി ചെയ്യുക. വായിക്കുക, ചോദ്യം ചെയ്യുക, പഠിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക, പരിചരണം തേടുക, പ്രായോഗിക അറിവിൽ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നിവ ആ രൂപകല്പനയുടെ ഭാഗമാണ്. ബുദ്ധിമുട്ട്, രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മന്ദഗതിയിലുള്ള ധാരണ എന്നിവ ഒരാൾ ആത്മീയമായി താഴ്ന്നവനാണെന്നോ പരാജയപ്പെട്ടുവെന്നോ ഉള്ള തെളിവല്ല.
ഡിസൈനിൻ്റെ നേട്ടങ്ങളും പങ്കും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകമുഴുവൻ പഠിപ്പിക്കലും ഓർക്കുക
ഉദയ് കുമാറിൻ്റെ തത്ത്വചിന്തയിൽ, സ്രഷ്ടാവായ ദൈവവും ഏക ശക്തിയും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് ഓരോ ജീവനായും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പങ്കിട്ട ഉറവിടത്തിലേക്ക്. ‘നമ്മളാണ് സ്രഷ്ടാവ്' എന്നത് നമ്മുടെ വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങൾക്കപ്പുറമുള്ള ഈ പൊതു സ്വത്വത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ, തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, പഠിക്കൽ, കരുതൽ എന്നിവയെല്ലാം കളിയുടെ വികാസത്തിനുള്ളിൽ നടക്കുന്നു; മൊത്തത്തിലുള്ള ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതാൻ ആരും ഒരു വ്യക്തിയെ അതിന് പുറത്ത് നിർത്തുന്നില്ല.
"ഞാനാണ് സ്രഷ്ടാവ്" എന്ന് ഓർക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഗെയിമിൻ്റെ നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തുടരുന്നതിനിടയിൽ ആർക്കാണ് അനുഭവം ഉള്ളതെന്ന് തിരിച്ചറിയുക എന്നാണ്. ഈ ഐഡൻ്റിറ്റി തിരിച്ചറിയുന്നത് വ്യക്തിക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ അധികാരങ്ങളോ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതാനുള്ള കഴിവോ നൽകുന്നില്ല. ഒരേ ദൈവിക സ്വത്വം എല്ലാവർക്കും അവകാശപ്പെട്ടതാണ്, പഠിപ്പിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് മാത്രമല്ല.
ദൈനംദിന അനുഭവത്തിൽ അധ്യാപനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
- മുഴുവൻ പഠിപ്പിക്കലും ഓർക്കുക. കേന്ദ്ര പ്രസ്താവന മനസ്സിൽ കൊണ്ടുവരിക: അനുഭവങ്ങൾക്കായി ഈ കളി ഉണ്ടാക്കുകയും അതിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്ത സ്രഷ്ടാവ് ഞങ്ങളാണ്; ഉള്ളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് അതിൻ്റെ ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ പോകുന്ന സാഹചര്യം ഇത് രൂപപ്പെടുത്തട്ടെ.
- രംഗവും വേഷവും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു ചെറിയ, സാധാരണ ഇവൻ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. എന്താണ് സംഭവിച്ചത്, എന്ത് വികാരമാണ് ഉണ്ടായത്, ഏത് റോൾ അതിൽ കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു? അനുഭവം നിലവിലുണ്ട്; നിങ്ങൾ ആ പാസിംഗ് റോൾ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഐഡൻ്റിറ്റി ആക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
- കളി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ആവശ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ശഠിക്കുന്നു? ഈ പഠിപ്പിക്കലിൽ, കളിയുടെ രൂപകൽപ്പന മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് പുറത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല. അടുത്ത രംഗം നിങ്ങൾക്കറിയില്ല; നിങ്ങൾ അത് അംഗീകരിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- അനുസ്മരണത്തിൽ നിന്ന് പങ്കെടുക്കുക. മറ്റേ വ്യക്തിയും അതേ സ്രഷ്ടാവിൻ്റെ പ്രകടനമാണെന്ന് ഓർക്കുക. ആ തിരിച്ചറിവ് ഈ രംഗത്ത് ആവശ്യമായ പ്രതികരണം അറിയിക്കട്ടെ. സംസാരിക്കുക, കേൾക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെറ്റ് തിരുത്തുക എന്നിവ ഗെയിമിനുള്ളിലെ അനുഭവങ്ങളാണ്.
- തിരികെ വന്ന് പരിശോധിക്കുക. മുഴുവൻ പ്രസ്താവനയും വീണ്ടും ഓർക്കുക. റോളുമായുള്ള തിരിച്ചറിവ് അയഞ്ഞോ? പരിചരണം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉടലെടുത്തോ? എന്താണ് മാറിയത് അല്ലെങ്കിൽ മാറാത്തത് ശ്രദ്ധിക്കുക; എഴുത്ത് ആവശ്യമില്ല. ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന ധാരണയാണ് ലക്ഷ്യം; വാക്കുകൾ ആവർത്തിച്ചാൽ മാത്രം അത് സ്ഥാപിക്കാനാവില്ല.
ചുവടെയുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷണൽ വഴികളാണ്, സാക്ഷാത്കാരത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകളല്ല. നിങ്ങൾ ഒന്നും എഴുതേണ്ടതില്ല. പ്രതിഫലനം അമിതമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തി ഒരു സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലേക്കോ അനുയോജ്യമായ പിന്തുണയിലേക്കോ മടങ്ങുക. സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ അന്വേഷണത്തിന് പ്രത്യേക വികാരമൊന്നും ഉണ്ടാകേണ്ടതില്ല.
മനസ്സിലാക്കൽ ക്ഷമയ്ക്ക് ഇടം നൽകാം
ഉദയിന്റെ പഠിപ്പിക്കലിൽ, വ്യത്യസ്ത ജീവിതങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന പൊതുവായ സ്രഷ്ടാവാണ് നാം. പരിമിതമായ കഴിവുകളും അനിശ്ചിതത്വവും ബന്ധങ്ങളും ഈ അനുഭവം സാധ്യമാക്കുന്നു. നമ്മോട് വിയോജിക്കുന്ന വ്യക്തിയും ഇതേ സ്വത്വത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സംഘർഷത്തിനിടയിൽ ഒരാളെ ശത്രുവായി കാണുന്നതിനുമുമ്പ് പൊതുവായ സ്രഷ്ടാവിനെ ഓർക്കുക. അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക, കേൾക്കുക, ആവശ്യമായ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക. ഗ്രഹപ്രതീകങ്ങൾക്ക് ഒരാളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ പറയാനോ ഉപദ്രവത്തെ ന്യായീകരിക്കാനോ കഴിയില്ല.
ചിന്തകളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും മറവിയും തിരിച്ചറിവും രൂപകൽപ്പനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നതായി ഉദയ് മനസ്സിലാക്കുന്നു. പഠിക്കലും സഹായിക്കലും സംരക്ഷിക്കലും അതിനുള്ളിൽത്തന്നെ നടക്കുന്നു. അടുത്ത രംഗം നമുക്കറിയില്ല; ചിന്താപൂർവമായ പങ്കാളിത്തം തുടരുന്നു.
രൂപകൽപ്പനയ്ക്കുള്ളിലെ സമയവും ജ്യോതിഷവുംസാധാരണ ജീവിതത്തെ പുതിയ ശ്രദ്ധയോടെ അനുഭവിക്കുക
ഒരു മരത്തെയോ പൂവിനെയോ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളെയോ നോക്കുക. തിരിച്ചറിവ് ഈ ആസ്വാദനം ആഴപ്പെടുത്തുകയും ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കണമെന്ന ആവശ്യം ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി ഉദയ് വിവരിക്കുന്നു. ഒരു അനുഭവം നിർബന്ധിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് മാറുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
ചിന്തകൾ ചുറ്റിക്കറങ്ങുമ്പോൾ
ഈ തത്ത്വചിന്തയ്ക്കുള്ളിൽ, ഞങ്ങൾ പ്രവേശിച്ച കളിയിൽ അനിശ്ചിതത്വം ഒരു അനുഭവമാണ്. സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക അടുത്ത രംഗം ആവശ്യപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് ഇപ്പോഴത്തേത് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നു.
പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഉദാഹരണം: ഒരു സന്ദേശത്തിന് മറുപടിയില്ല
രംഗം
നിങ്ങൾ ഒരു സന്ദേശം അയച്ചു, മറുപടിയൊന്നും വന്നിട്ടില്ല. സുഹൃത്തിൻ്റെയോ പങ്കാളിയുടെയോ പങ്ക് നിരസിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു, 'അവർ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല' എന്ന് മനസ്സ് ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
അനുഭവങ്ങൾക്കായി കളിയിൽ പ്രവേശിച്ച സ്രഷ്ടാവിനെ ഓർക്കുക. കാത്തിരിപ്പും തിരസ്കരണ ഭയവും ഈ രംഗത്തിൻ്റേതാണ്; നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അവർ വിവരിക്കുന്നില്ല. മറ്റൊരാൾ അതേ ഉറവിടം പങ്കിടുന്നു. ഉടനടി മറുപടി ആവശ്യപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കളി മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഉത്തരം നൽകാത്തതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ അറിയില്ല.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
വ്യക്തമായ ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് ഈ ഓർമ്മയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാം. ഒന്നുകിൽ തുറന്ന ഗെയിമിനുള്ളിലെ പങ്കാളിത്തം. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം കണക്ഷൻ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത സീൻ നിർബന്ധിതമാക്കാനുള്ള ശ്രമമാണോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഒരു സംഭാഷണം വേദനിപ്പിക്കുമ്പോൾ
രണ്ട് ആളുകളിലും ഒരേ സ്രഷ്ടാവ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഗെയിമിലെ റോളുകൾക്കിടയിൽ അഭിപ്രായവ്യത്യാസമുണ്ടാകും. നന്നായി പെരുമാറാനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക കൽപ്പനയിലൂടെയല്ല, തിരിച്ചറിവിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന പരിചരണത്തിനുള്ള അധ്യാപനത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം ഇതാണ്.
പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണം: നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിച്ച് തടസ്സം നേരിടുന്നു
രംഗം
നിങ്ങൾ ഒരു ആശങ്ക വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ ആരോ നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. കോപം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ബഹുമാനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന വേഷം മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ ശത്രുവായി കണക്കാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
രണ്ട് ജീവിതങ്ങളും ഈ തത്ത്വചിന്തയിൽ ഒരേ സ്രഷ്ടാവിനെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. കോപം കളിയ്ക്കുള്ളിലെ ഒരു അനുഭവമാണ്; അത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഐഡൻ്റിറ്റിയായി മാറേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ഡിസൈൻ തിരുത്തിയെഴുതാനോ അതിന് പുറത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണം നിർദ്ദേശിക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം, ‘എനിക്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, അപ്പോൾ ഞാൻ കേൾക്കാം.’ സംഭാഷണം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സീനിനുള്ളിൽ സാധ്യമാണ്. പങ്കിട്ട ഉറവിടം തിരിച്ചറിയുന്നത് ഒരു ഉറച്ച അതിർത്തി അറിയിക്കും; ഇത് തടസ്സത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ മായ്ക്കുകയോ അപകടസാധ്യതയുള്ളിടത്ത് തുടരുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ സ്വയം വിധിക്കുമ്പോൾ
അധ്യാപനം വിജയകരമോ പരാജയമോ ആയ ഒരു റോളിലല്ല, മറിച്ച് സ്രഷ്ടാവിൽ ഐഡൻ്റിറ്റി കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരു തെറ്റ്, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തോന്നൽ, അതിനുശേഷം പഠിക്കൽ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിനകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഗെയിമിനുള്ളിലെ അനുഭവങ്ങളാണ്.
പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണം: നിങ്ങൾ ഒരു പ്രതിബദ്ധത മറന്നു
രംഗം
വിളിക്കാമെന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ വിളിക്കാൻ മറന്നു. ഒരാൾക്ക് അസൗകര്യമുണ്ടായി. ‘ഞാൻ മറന്നു’ എന്നതിൽ നിന്ന് ‘ഞാൻ ഒരു പരാജയമാണ്’ എന്നതിലേക്ക് ചിന്ത മാറുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
ഈ കളിയിൽ പ്രവേശിച്ച സ്രഷ്ടാവിലേക്ക് മടങ്ങുക. മിസ്ഡ് കോൾ മാറുന്ന റോളിൻ്റേതാണ്; അത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഐഡൻ്റിറ്റിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ച രംഗം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനോ മൊത്തത്തിലുള്ള ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതാനോ കഴിയില്ല. പശ്ചാത്താപം, മനസ്സിലാക്കൽ, നന്നാക്കൽ എന്നിവയും അതിനുള്ളിൽ വികസിക്കും.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
ബാധിച്ച വ്യക്തിയിൽ ഒരേ സ്രഷ്ടാവിനെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ക്ഷമാപണത്തിന് അതിൻ്റെ അർത്ഥം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മിസ്ഡ് കോൾ അംഗീകരിച്ച് ഒരു റിയലിസ്റ്റിക് ക്രമീകരണം നടത്താം. സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്നതിനെ ദൃശ്യത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യമായി കണക്കാക്കുന്നതിനുപകരം ആ ബന്ധത്തിനായുള്ള കരുതൽ പ്രതികരണത്തെ നയിക്കട്ടെ.
ഒരു തീരുമാനം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ
ഒരു നിശ്ചിത രൂപകൽപ്പന അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് തീരുമാനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ തത്ത്വചിന്തയിൽ, സാധ്യതകൾ തൂക്കിനോക്കുക, തീരുമാനിക്കുക, ഫലം കണ്ടെത്തുക എന്നിവ സ്രഷ്ടാവ് പ്രവേശിച്ച കളിയുടെ ഭാഗങ്ങളാണ്.
പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണം: നിങ്ങൾ മറ്റൊരു പ്രതിബദ്ധത സ്വീകരിക്കണമോ?
രംഗം
ഒരു ഇവൻ്റ് സംഘടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകാനും എല്ലാവരും നിങ്ങളെ അംഗീകരിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
അംഗീകാരം തേടുന്ന റോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, തുടർന്ന് ഇതിനകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഗെയിമിനുള്ളിലെ സ്രഷ്ടാവിനെ തിരിച്ചുവിളിക്കുക. പ്രശംസയ്ക്കോ മികച്ച ഫലത്തിനോ ഉറപ്പുനൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവനും മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല. ഈ രംഗത്ത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി ലഭ്യമായ സമയവും ക്ഷണത്തിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
ഒരു മണിക്കൂറിൻ്റെ സത്യസന്ധമായ ഓഫർ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തമായ ഇടിവ്, തുടർന്നേക്കാം. ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഒരേ സ്രഷ്ടാവ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ അവരുടെ സമയവും നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള പ്രതിബദ്ധതകളും അനുഭവത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. ഫലം വെളിപ്പെടുന്നു; തീരുമാനം നിങ്ങളെ ഗെയിമിന് പുറത്ത് നിർത്തുന്നില്ല.
സ്വത്തുക്കൾ മനുഷ്യരെ കീഴടക്കുമ്പോൾ
ഉദയിൻ്റെ പഠിപ്പിക്കലിൽ, സ്വർണ്ണവും വജ്രവും പണവും നമ്മൾ പ്രവേശിച്ച സൃഷ്ടിയുടെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളാണ്. സ്രഷ്ടാവിൻ്റെ വ്യക്തിത്വം അളക്കുന്നത് അവയെ കൈവശം വെച്ചുകൊണ്ട് അല്ല. ധാരണ ആഴത്തിലാകുന്നതിനനുസരിച്ച് ബന്ധങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും പ്രാധാന്യം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട കാരണം ഇതാണ്.
പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണം: ഒരു വസ്തു ഒരു ബന്ധത്തേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്
രംഗം
നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാൾ ആകസ്മികമായി വിലപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും കേടുവരുത്തുന്നു. അതിൻ്റെ വിലയെക്കുറിച്ചുള്ള വേവലാതി പെട്ടെന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവജ്ഞയായി മാറുന്നു.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
വസ്തു സൃഷ്ടിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗമാണ്; ഈ സീൻ പഴയപടിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കളി മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല. ചെലവ് ഇപ്പോഴും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ വസ്തുവിലോ നഷ്ടത്തിലോ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഐഡൻ്റിറ്റിയും അടങ്ങിയിട്ടില്ല.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
ആ സ്മരണയിൽ നിന്ന്, ഒരു വസ്തുവിൻ്റെ വിലയുമായുള്ള ബന്ധം കുറയ്ക്കാതെ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്നും സാധ്യമായ അറ്റകുറ്റപ്പണികളെക്കുറിച്ചും ഒരു സംഭാഷണം തുറക്കാൻ കഴിയും. പ്രായോഗിക ആവശ്യങ്ങൾ കളിയുടെ ഭാഗമായി തുടരും; ഈ വ്യായാമം അറ്റാച്ച്മെൻ്റിനെക്കുറിച്ചാണ്, ബില്ലുകൾ അവഗണിക്കുകയോ സ്വത്തുക്കൾ വിട്ടുകൊടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
സിനിമയും താമരയും
ചലച്ചിത്ര സാമ്യം ആഗിരണം ചെയ്യലും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും വ്യക്തമാക്കുന്നു. താമരയുടെ ചിത്രം പങ്കാളിത്തത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശിച്ച അവസ്ഥയെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു: ജീവിതത്തിൻ്റെ കുളത്തിനുള്ളിൽ, അതിൻ്റെ വെള്ളം നിങ്ങളെ സ്പർശിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമല്ലെന്ന് തോന്നുന്ന നേരിയ അറ്റാച്ച്മെൻ്റോടെ. ഗെയിമിനുള്ളിലെ സ്രഷ്ടാവിലേക്ക് ഇരുവരും വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു.
പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണം: ഒരു വൈകാരിക രംഗത്തിന് ശേഷം ഓർമ്മിക്കുക
രംഗം
ഒരു സിനിമാ തിയേറ്ററിൽ, ഒരു രംഗം ചിരിയോ കണ്ണീരോ കോപമോ പ്രണയമോ കൊണ്ടുവരും. പോകുമ്പോൾ, അതൊരു സിനിമയാണെന്ന് ഓർക്കുന്നത് ആ വികാരങ്ങളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ മാറ്റും. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലെ ഒരു ചെറിയ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
സ്രഷ്ടാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു
അനുസ്മരണത്തിൻ്റെ ചലനം അനുഭവങ്ങളുടെ ഗെയിമിലേക്ക് ഉദയ് പ്രയോഗിക്കുന്നു: ഞങ്ങൾ അത് രൂപകൽപന ചെയ്യുകയും അതിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്ത സ്രഷ്ടാവാണ്, മാത്രമല്ല ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല. ജീവിതം തുടരുമ്പോൾ ആ ധാരണയിലേക്ക് മടങ്ങുക. കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ വികാരങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള ഐഡൻ്റിറ്റിയാക്കാതെ അനുഭവത്തിൽ തുടരുന്നതാണ് താമര വിവരിക്കുന്നത്.
കളിക്കുള്ളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു
നിലവിലുള്ളത് എന്താണെന്ന് അനുഭവിച്ച്, പഠിപ്പിക്കൽ ഓർമ്മിക്കുന്നത് അതിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്മെൻ്റിനെ മാറ്റുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു വികാരം വിട്ടുപോകുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമയപരിധി ഇല്ല. സ്മരണ എന്നാൽ ജീവിതവുമായി ഇടപഴകുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ അയഥാർത്ഥമായി കണക്കാക്കാനോ മരവിപ്പിക്കാനോ ഉള്ള ആവശ്യമല്ല അത്.
വിശ്വാസം വിഭജനത്തിന് കാരണമാകുമ്പോൾ
മറ്റൊരു മതത്തിലുള്ളവർ ദൈവത്തിൻ്റെ ശത്രുക്കളാണെന്നും അവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്നത് ദൈവികമായ പ്രതിഫലം ലഭിക്കുമെന്നും ആരോ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. വിശ്വസ്തനായ അനുയായിയുടെ പങ്ക് അനുസരിക്കാൻ സമ്മർദ്ദമോ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ഭയമോ തോന്നിയേക്കാം.
മുഴുവൻ അധ്യാപനത്തിലേക്കും മടങ്ങുക: ഈ കളി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും അതിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്ത സ്രഷ്ടാവ് ഞങ്ങളാണ്, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ഡിസൈൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന് മാറ്റിയെഴുതാൻ കഴിയില്ല. ടാർഗെറ്റുചെയ്യപ്പെടുന്ന വ്യക്തി ഒരേ സ്രഷ്ടാവിനെ പങ്കിടുന്നു. അവരുടെ മതം അവരുടെ ജീവിതത്തെ നമ്മുടെ പങ്കിട്ട സ്വത്വത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. വാഗ്ദാനം ചെയ്ത പ്രതിഫലത്തിന് ആ അംഗീകാരത്തിന് പകരമാവില്ല.
ക്ലെയിമും അതിൻ്റെ ഉറവിടവും ചോദ്യം ചെയ്യുക. ഉപദ്രവത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുക, അപകടസാധ്യതയുള്ള ആരെയും നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി കഴിയുന്നിടത്ത് സംരക്ഷിക്കുക, ഉചിതമായ നിയമപരമായ സഹായം തേടുക. ആ പ്രതികരണങ്ങൾ കളിക്കുള്ളിൽ വികസിക്കുന്നു. തങ്ങളുടെ വിശ്വാസം പങ്കിടുന്ന നിരപരാധികളെ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ അക്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിയെയോ സ്ഥാപനത്തെയോ വെല്ലുവിളിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ മടങ്ങുക
കളി തുടരുമ്പോൾ സ്രഷ്ടാവിൻ്റെ സ്മരണയാണ് ഉദ്ദേശിച്ച അവസ്ഥ. ഒരു സംഭാഷണം, ഒരു തെറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിശബ്ദ നിമിഷം എന്നിവ മുഴുവൻ പ്രസ്താവനയിലേക്കും മടങ്ങാനുള്ള അവസരമായിരിക്കാം. അനാവരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ളിലാണ് പ്രയോഗം; അത് ഡിസൈൻ മാറ്റിയെഴുതുന്നില്ല.
ഒരു സായാഹ്ന പ്രതിഫലനം
- കടന്നുപോകുന്ന ഒരു വേഷം എൻ്റെ മുഴുവൻ ഐഡൻ്റിറ്റിയായി മാറുന്ന തരത്തിൽ ഏത് രംഗമാണ് എന്നെ പൂർണ്ണമായും ഉൾക്കൊള്ളുന്നത്?
- കളി വ്യത്യസ്തമായി വികസിക്കണമെന്ന് ഞാൻ എവിടെയാണ് ആവശ്യപ്പെട്ടത്, അതിൻ്റെ സ്ഥിരമായ ഡിസൈൻ ഓർമ്മിക്കുന്നത് എനിക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
- അതേ സ്രഷ്ടാവിനെ ഞാൻ മറ്റൊരു വ്യക്തിയിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞോ? അത് ബന്ധത്തെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചു?
- ഞാൻ കേന്ദ്ര ധാരണയിലേക്ക് മടങ്ങിയപ്പോൾ, എൻ്റെ അനുഭവത്തിൽ എന്ത് മാറ്റം വന്നു-എന്താണ് സംഭവിച്ചത്?
ദിവസം ഒരു സ്കോറാക്കി മാറ്റാതെ അധ്യാപനത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക. സ്മരണയിൽ നിന്ന് പ്രകൃതി സംരക്ഷണത്തിലേക്കാണ് അതിൻ്റെ ചലനം ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വികാരമോ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത ചോദ്യമോ പരിശോധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്, വ്യക്തിപരമായ പരാജയത്തിൻ്റെ തെളിവല്ല.
ഇവ ആത്മീയ പ്രതിഫലനങ്ങളാണ്, ചികിത്സയോ പ്രത്യേക ഫലങ്ങളുടെ വാഗ്ദാനമോ അല്ല. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഉചിതമായ പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ ലഭ്യമാണ്.